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Il tapis roulant è alla base dell'allenamento in casa e risulta per questo l'attrezzo fitness più diffuso in Italia.
Grazie alla sua semplicità di utilizzo, i benefici fisici e mentali dall'allenamento aerobico su tapis roulant potranno essere goduti praticamente da tutti, a prescindere dall'età.
I tapis roulant sono anche chiamati treadmill o pedane di corsa e risultano motorizzati nel 99% dei casi.
La velocità è regolabile a partire da 1 km/h, il che significa che praticamente si parte da fermi... (continua a leggere)
 

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Il tapis roulant ha avuto la massima diffusione alla fine degli anni 90, quando fece la prima comparsa nel Grande Fratello 1 (anno 2000). In quell'occasione molte persone, ispirate dalla nota trasmissione televisiva, si avvicinarono allo strumento e ne scoprirono le notevoli doti di allenamento.

Il tapis roulant presenta numerosi vantaggi: permette innanzitutto di allenarsi a qualsiasi ora e con qualsiasi indumento, senza la necessità di organizzarsi per andare in palestra, fare lì la doccia, utilizzare lo spogliatoio e così via. Tapis roulant in casa significa quindi massima libertà di orario e di riservatezza: nessuno osserverà o giudicherà mai il tuo allenamento!

Normalmente i tapis roulant sono dotati di consolle che permette il controllo dei vari parametri di allenamento, quali velocità, calorie eliminate, tempo di allenamento, distanza percorsa e pulsazioni per il controllo del battito cardiaco.

Nella scelta del tapis roulant fondamentale è il parametro del peso utente: solo una portata dai 110 kg in su garantisce un prodotto affidabile e dotato di un motore sufficientemente potente. A proposito di motore, va detto che negli scorsi anni le case produttrici hanno combattuto una sorta di "guerra del motore": si è spinto cioè sulle dimensioni fisiche del motore senza tenere in grossa considerazione potenza e consumi. Dal 2015 questa impostazione è andata fortunamente declinando, essendo comparsi sul mercato motori più piccoli e più affidabili che hanno consentito di mantenere invariate le portate utenti in kg (anzi, in taluni casi, incrementandole) a fronte di consumi elettrici notevolmente ridotti.

Un'altra caratteristica importante dei tapis roulant per casa è la possibilità di richiuderli: tutti i tapis roulant sono ovviamente richiudibili, ma alcuni modelli lo sono maggiormente. In particolare i tapis roulant ultracompatti, o tapis roulant slim, possono essere richiusi anche in soli 28 cm. Questo permette di riporli tra il muro e l'armadio o persino sotto il letto, considerato che normalmente le reti per dormire hanno un'altezza di 34,5 cm. Accanto a questi, esistono varianti del tapis roulant che si chiudono in modo tradizionale con un movimento verticale/inclinato della pedana di corsa, occupando a terra una base di circa 70 x 80 cm.

Su Timesport24 è disponibile un'offerta molto articolata che parte da 289,00 euro per arrivare a prodotti di alta gamma per palestre e centri spa. I tapis roulant in offerta su Timesport24 offrono sempre una garanzia con tecnico a domicilio, il che significa che inviamo sempre a casa del cliente il tecnico che si occuperà della riparazione, senza costringere il cliente a riconsegnare il tapis roulant personalmente presso il negozio, come invece è necessario fare nella maggior parte delle situazioni in cui si acquista presso le note catene di negozi italiani.